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综合新闻

重庆研究院研究生心理健康主题活动圆满举办

时间:2014-04-24编辑:人事教育处

  417日,根据研究生管理年度计划安排,人事教育处主办了“重庆12355走进重庆研究院心理健康专场活动”。本次活动分为主题报告和一对一心理访谈两个环节,在院的全体研究生约50名积极参与了此次活动。 

  重庆市协和心理顾问事务所所长谭刚强教授作了“社会大变迁时代如何提升快乐成长力”主题报告,辅以经典案例和一对一互动,旨在帮助研究生培养积极乐观的心态,提升其压力管理和情绪控制能力,学会自我心理疏导和有效求助他人。 

  来自重庆12355的郑勇利、张境倍两位资深心理咨询师进行了“一对一”心理访谈,有针对性地对研究生存在的科研压力和其他心理问题进行了细致入微的问询、讨论、解答和疏导,并有针对性地提供了一些自我心理调适的实用方法。 

  此次心理健康主题活动历时近一天,是人事教育处策划的心理培训系列活动之一,以实际案例和心理学实验为主,注重了实用性和和互动性,切实提高了研究生快乐科研、快乐生活的能力,收到研究生的一致好评。